車椅子バスケットボールビギナークラス秋クールが始まります！

ビギナークラスのお休み中にリオでオリンピック・パラリンピックが開催されていましたね！

みなさんは見ていましたか？どの競技も盛り上がっていましたよね！

車椅子バスケットボールの試合を見てみなさんもビギナークラスが待ち遠しくなったのではないでしょうか！

秋クールは今週の土曜日の２４日より始まります。

初回はみんなが大好き（？）パフォーマンステスト！

今持っている力を全部出し切りましょうね！最後にはゲームもあるのでお楽しみに。

秋クールは11月に「ねばねばカップ」も開催されます！優勝目指して練習をがんばっていきましょう！

ここで秋クールが始まる前にに春クールのビギナークラスで行った内容の復習をしたいと思います。

春クールはパス・シュート・1on1を中心に行いましたね。

それぞれのポイントを覚えているでしょうか？

シュートのポイントは。。。

「BEEF」

バランス・アイ・エルボー・フォロースルーの4つの頭文字をっとたものですね。

パスのポイントは。。。

「名前を呼ぶ」「ターゲットハンド」「フォロースルー」

1on1オフェンスのポイントは。。。

「スペース」「フェイク」「アタックバック」

1on1ディフェンスのポイントは。。。

「スペーシング」「インライン」「ストロングサイド/ウィークサイド」

「リード/リトリート/リアジャスト」「アクセルトゥキャスター」

この中でわからない言葉があれば、どんどんコーチに質問してください！！！

また、ビギナークラスのお休み中にコーチみんなで春クールの振り返りを行いました！

みなさんに車椅子バスケットボールをもっと楽しく、そして上手になってもらえるように話し合いました。秋クールからはひろもコーチとして復活しますよー!

みんなでまじめに、

 

そしてワイワイ話し合いました！

24日に元気な皆さんに会うのを楽しみにしています！コーチ一同より。

文責：わかな